マウスピースが蛋白質で烏賊天うどん！

• 7:29 おはようございます＋＋ マウスピースをしてみた。効果は微妙。2、3日継続してみる。

• 12:45 烏賊天うどんなう。寒いわ…

• 20:22 部の懇親会から帰還。炭水化物を取らずに麦と蛋白質を摂取していた。 いろいろ難しいねｗｗｗｗ

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